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걷기만 해도 돈이 되고 몸과 마음의 건강도 챙길 수 있는 건강관리서비스 손목닥터9988의 기능이 10월 14일 업그레이드되었습니다.
오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 손목닥터9988+에 추가된 기능을 알아보고 신청방법과 앱 다운로드 방법에 대해 살펴보겠습니다.
이미 서울시민 130만 명이 이용 중인 스마트 건강관리서비스 '손목닥터9988'을 하루빨리 신청하셔서 건강도 돌보고 최대 10만 포인트 혜택도 받으시기 바랍니다.
손목닥터9988 신청(이용) 방법
손목닥터9988+를 이용하기 위해서는 먼저 신청(회원가입)을 해야 합니다.
신청 방법은 손목닥터9988 누리집 또는 스마트폰 앱(안드로이드 / ios)을 통해 신청합니다.
아래 버튼으로 접속하여 회원가입 후 빠르게 신청하실 수 있습니다.
웹 사이트로 신청
✅ 웹사이트 방문 : 손목닥터9988 공식 웹사이트에 접속합니다.
- 아래 버튼을 선택 시 '손목닥터9988' 웹사이트로 바로 이동, 접속하실 수 있습니다.
✅ 회원가입 : 회원가입을 진행합니다. 필요한 기본정보(이름, 연락처, 거주지 등)를 입력하고, 약관에 동의합니다.
✅ 회원가입 유형 선택: 아래 목록 중 한 가지를 선택합니다.
- 서울시민: 서울시 거주자임을 증명합니다. ('서울시 거주자 인증하기'로 증명)
- 타 지역 주민(서울시 소재 자영업자): 사업자등록증 등 증명서 첨부를 통해 서울시 소재 자영업자임을 증명합니다.
- 타 지역 주민(서울시 소재 직장인): 고용보험자격이력내역서, 명함, 재직증명서 등의 증빙자료를 첨부하여 서울시 소재 직장인임을 증명합니다.
- 타 지역 주민(서울시 소재 학생): 재학증명서, 학생증 등의 증빙자료를 첨부하여 서울시 소재 학생임을 증명합니다.
✅ 참여 유형 선택: 휴대폰 또는 본인 워치(갤럭시워치 / 애플워치) 중 선택합니다.
✅ 추천인 입력: 추천인이 있으면 추천인 ID를 입력하고 없으면 '건너뛰기'를 선택합니다.
✅ 신청내용 확인: 제출 전 최종 신청내용을 확인 후 '회원가입 완료' 버튼을 누르면 신청이 완료됩니다.
✅ 서비스 승인: 서울소재 직장인, 대학생, 자영업자 등 증빙서류 확인 후 승인 문자메시지나 알림톡을 보냅니다.
✅ 이용가능: 서비스 승인 문자메시지나 알림톡을 받으면 손목닥터9988+ 서비스 이용이 가능합니다.
✅ 앱 다운로드: 서비스를 이용하기 위해 앱 스토어 또는 구글 플레이에서 손목닥터9988 앱을 다운로드합니다.
아래에서 자신의 스마트폰 기기에 해당하는 버튼을 선택하여 손목닥터9988 앱을 바로 다운로드, 설치하실 수 있습니다.
손목닥터9988 다운로드 및 설치하기
스마트폰 앱으로 신청
손목닥터9988+는 앱을 통해서도 간편하게 신청할 수 있습니다.
손목닥터9988+의 서비스를 휴대폰으로 이용하기 위해서는 어차피 앱 설치가 필수이므로 아래 버튼으로 먼저 앱 설치 후 이를 통해 회원가입하여 신청하는 것도 편리한 방법입니다.
위 버튼에서 손목닥터9988+ 앱을 다운로드하여 설치했다면 앱으로 접속, 실행하고 아래와 같이 진행하여 신청합니다.
☑️ 회원가입하고 '시작하기'를 선택합니다.
☑️ '전체 약관 동의'를 선택합니다.
☑️ 아이디를 설정하고 중복체크를 한 후 비밀번호를 설정하고 본인인증을 합니다.
- 본인인증을 완료하면 이름, 휴대전화, 성별, 생년월일이 자동 입력됩니다.
☑️ 키, 체중, 거주 또는 재직/재학 중인 지역을 선택합니다.
☑️ 신청유형을 선택합니다.
▶ 서울시민
- '서울시 거주자 인증하기'를 선택합니다.
- 내/외국인, 이름, 주민등록번호를 입력하고 '행정정보 공동이용 사전동의'란에 '동의'를 선택하고 '인증하기'를 누릅니다. (재외국인의 경우 파일선택으로 재외국인 거주사실증명서를 첨부합니다.)
▶ 타 지역 주민(서울 소재 학생)
- '파일선택'을 선택하여 증명서 파일을 첨부합니다.
- 증명서: 재학증명서, 학생증 등
▶ 타 지역 주민(서울 소재 직장인)
- '파일선택'을 선택해 증명서 파일첨부로 서울시 소재 직장인임을 증명합니다.
- 증명서: 고용보험자격이력내역서, 명함, 재직증명서 등
▶ 타 지역 주민(서울시 소재 자영업자)
- '파일선택'을 선택해 사업자등록증을 첨부합니다.
※ 위 증명서들은 '나중에 등록하기'를 선택할 수 있으며, 이 경우 5일 이내에 증빙자료를 등록해야 하며, 미등록 시 신청내역은 자동으로 취소됩니다.
☑️ 참여 유형을 선택합니다.
- '휴대폰으로만 참여'(앱 사용) 또는 '본인 워치로 참여' 중 선택합니다.
- '본인 워치로 참여'로 선택할 경우 갤럭시 워치, 애플 워치 중 선택하고 '신청하기'를 누릅니다.
- 본인 워치로 참여 시 로그인 후 하단 오른쪽에 '더보기'를 클릭하여 '연동하기' 버튼을 선택하여 손목닥터9988+ 앱과 반드시 연동해야 사용할 수 있습니다.
☑️ 제출 전 최종 확인을 하고 '사업 신청 완료'를 선택합니다.
☑️ '손목닥터9988 사업 신청이 완료되었습니다.'라는 화면이 뜨면 '확인'을 선택합니다.
☑️ 사업 최종 승인되면 익일부터 앱 로그인 후 서비스를 이용할 수 있습니다.
☑️ 앱에 최초 로그인하시면 건강목표 및 실천목표를 설정할 수 있고 '시작하기'를 선택 후 화면에 나오는 선택사항들을 자신의 상황에 맞게 선택합니다.
손목닥터9988 소개
손목닥터9988은 서울시가 시민들의 건강 증진을 위해 시행하는 맞춤형 건강관리 시스템으로 서울시민 모두가 99세까지 88(팔팔)하게 살 수 있도록 도와주는 습관형성, 건강증진 지원 서비스입니다.
19세 이상 서울시민 누구나 참여 가능하며, 하루 8,000보 이상 걸으면 200포인트, 이 밖에도 식단 및 생활습관을 입력하면 포인트가 쌓입니다.
획득한 포인트는 서울페이로 전환해 병원, 편의점 등 주변 가맹점에서 현금처럼 사용 가능합니다.
손목닥터9988은 지난 2021년부터 시작하여 많은 시민이 참여하면서 인기를 끌고 있습니다.
더 많은 시민들의 참여를 위해 모집 때마다 조기 마감되었던 점을 고려하여 기존 선착순 모집에서 연중 상시모집으로 전환하였으며, 참여 방법도 스마트워치 없이 휴대폰(앱)만으로 손쉽게 참여할 수 있도록 개선했습니다.
이에 따라 일반 참여자는 스마트폰(앱) 또는 개인 워치(갤럭시, 애플)로 참여 가능하며, 스마트워치는 더 이상 제공하지 않습니다. (어르신, 고독사 위험가구, 은둔고립청년 등 한정 지원합니다.)
또한 서울시민 모두가 99세까지 건강한 삶을 산다는 당초 사업 취지에 맞게 기존 75세까지로 참여연령을 제한했던 것을 폐지하였으며, 특히 70세 이상 고령층의 경우, 걸음 포인트 달성 기준을 5 천보로 완화해 어르신들의 참여 성취도를 높일 수 있도록 조정했습니다.
▶ 제공혜택: 걷기, 건강카드, 식단관리 등 미션 달성 시 최대 10만 포인트 제공(서울페이로 전환해서 현금처럼 사용 가능)
- 포인트를 서울페이머니로 전환하는 방법과 사용방법, 사용처는 아래버튼에서 확인하실 수 있습니다.
2024년도 주요 변경사항 정리
▣ 참여대상: 어르신 참여 확대를 위해 연령 상한(기존 75세) 폐지
▣ 모집방법: 일정기간 선착순 모집에서, 연중 상시 모집으로 전환
▣ 참여방법: 스마트폰(앱) 또는 개인 워치(갤럭시 및 애플)로 참여, 워치는 미제공
- 건강취약계층 대상으로 특별 모집을 통해 스마트워치 한정 지원
- 특별모집 대상도 상시 모집기간에 휴대폰 또는 개인 워치로 참여 가능(워치 미제공)
▣ 활동포인트(200p) 지급 기준 변경
- 70세 이상(2024년 기준 1954년생부터): 5,000보 이상 걷기 실천 시 지급으로 변경
- 19~69세는 기존과 동일: 8,000보 이상 걷기 실천 시 지급
손목닥터9988+ 신규 앱 업데이트 안내
기존 손목닥터9988 앱을 다운로드하신 분들은 앱 자동 업데이트 설정 시 순차적으로 자동 업데이트 됩니다.
2024년 10월 14일부터는 모든 유저들이 손목닥터9988+로 업데이트하여 사용할 수 있습니다.
▶ 참여대상: 19세(2005년생) 이상 서울시민 (서울 소재 직장인 및 대학생, 자영업자 포함)
▶ 참여방법: 휴대폰(앱), 또는 개인 워치(갤럭시 및 애플 또는 손목닥터9988 워치)로 참여, 워치 미제공
손목닥터9988+(플러스) 추가된 기능
손목닥터9988+는 기존의 기능 외에도 여러 가지 유용한 추가 기능이 있습니다. 추가된 주요 기능은 다음과 같습니다.
✅ 대사증후군 관리
새롭게 선보이는 대사증후군 관리기능은 꾸준한 관심과 지속적 관리가 핵심입니다.
기존에 보건소 방문 관리를 받던 대사증후군 환자들은 이제 검사 결과와 수치를 손목닥터에 연계해 스스로 지속적인 모니터링을 할 수 있고, 또 건강 목표와 필요한 운동량 등을 제안받으며 건강을 챙길 수 있습니다.
대사증후군 방문 검사, 권장 신체활동 및 식단 실천, 건강위험요인 개선과 같은 건강 목표를 달성하거나 주의군에서 건강군으로 대사증후군 단계가 좋아지면 건강활동포인트도 최대 5만 포인트 지급됩니다.
✅ 마음건강관리
서울시 마음건강 누리집에서 제공하는 10종 검사를 앱으로 옮겨와 시민들이 자신의 마음 상태를 쉽게 체크할 수 있고, 필요시 보건소에서 전문상담을 받을 수 있도록 연계합니다.
향후 추가적인 개발을 통해 AI를 통한 정신건강 기록 분석 및 마음건강 연계서비스(명상, 음악)도 지원합니다.
✅ 가입 절차 간소화
손목닥터9988+는 그동안 참여 필요성이 높았던 어르신들이 쉽게 이용할 수 있도록 가입 절차를 대폭 간소화하였습니다.
기존에는 14가지 정보를 입력해야만 가입이 되었지만, 업그레이드된 앱에서는 본인인증과 닉네임만 입력하면 즉시 가입이 가능합니다.
✅ 기존 기능 개선
- 식단 검색 기능으로 아침, 점심, 간식을 간편하게 기록할 수 있습니다.
- 배변, 눈바디, 컨디션과 같은 건강 기록을 관리할 수 있습니다.
- 마음건강(업데이트 후 '힐링사운드') 콘텐츠가 더욱 풍부해졌습니다.
- 홈트에 다양한 운동 콘텐츠가 추가되었습니다.
※ 기존 '명상'이 업데이트 후 '힐링사운드'로 바뀌었으며 포인트 적립은 클릭해야 받을 수 있습니다.
또한 앱 사용자 환경/경험(UI/UX)도 개선해 원하는 메뉴를 보다 쉽게 찾고 이용할 수 있도록 했습니다.
서울시 대표 캐릭터 '해치'를 곳곳에 활용해 친근하게 앱을 사용하도록 돕습니다.
※ 손목닥터9988+ 업데이트 기간
| 날짜 (2024년) | 대상자 |
| 9월 30일 | 전체 사용자의 1% 시범 오픈 |
| 10월 7일 | 전체 사용자의 20% |
| 10월 14일 | 모든 참여자 이용 가능 |
이상으로 손목닥터9988의 신청 방법과 다운로드 방법, 그리고 이번에 업그레이드된 손목닥터9988+(플러스)에 추가된 기능에 대해 알아보았습니다. 전용 앱을 대대적으로 개편해 기존 걷기와 식단을 통한 신체 건강은 물론 대사증후군 등 만성질환, 마음건강까지도 맞춤형으로 관리해 주는 손목닥터9988+를 통해 서울 시민 모두 몸도 마음도 건강해지고, 현금처럼 사용할 수 있는 포인트 혜택도 누려보시기 바랍니다.
감사합니다.
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이미 130만 명이 사용하고 있는 손목닥터9988은 앱을 사용하면 자신의 활동에 따라 건강관리 목표를 달성하고 포인트가 쌓이게 됩니다.최대 10만 포인트(원)를 적립할 수 있는 이 포인트를 어떻게,
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